10 cách giúp hạ nhiệt nhà bạn trong những ngày nóng như thiêu đốt

5 năm trước -

Giải nhiệt ngày hè - cụm từ không còn xa lạ gì với chúng ta vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm với nhiệt độ lên đến 38, thậm chí 40 độ C. Vậy làm cách nào để giúp hạ nhiệt cho căn nhà của bạn mà không cần bật máy lạnh 24/7? Cùng tìm hiểu các cách dưới đây để giảm bớt sự oi nóng của mùa hè nhé.


1. Hạn chế dùng nhiều thiết bị điện

Tắt các thiết bị điện không cần thiết, không chỉ giúp tiết kiệm điện, mà còn giúp hạ nhiệt độ cho căn nhà bạn, bởi nhiệt lượng tỏa ra từ các thiết bị điện, đồ dùng gia đình rất cao, khiến không gian sinh hoạt trở nên oi nóng. Gia đình bạn nên tập trung sinh hoạt trong một căn phòng lớn thay vì mỗi người ở một phòng. Bên cạnh đó có thể lên lịch chuẩn bị đồ ăn, nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa hợp lý để tránh phải bật bếp quá nhiều, gây nóng không cần thiết.

Giải nhiệt ngày hè


2. Đặt chậu nước trong phòng

Một mẹo nhỏ để giảm nhiệt độ trong phòng nữa là đặt chậu nước lạnh, có đá trước quạt. Hơi nước từ đá bốc lên sẽ giúp độ ẩm trong không khí tăng cao, tạo sự dễ chịu, thoải mái.


3. Dùng quạt điều hoà, quạt phun sương 

Quạt phun sương, quạt hơi nước được trang bị thêm tính năng phun sương tạo độ ẩm, giúp cho không gian nhà bạn trở nên dễ chịu, mát mẻ, không bị khô nóng. Bạn chỉ cần thêm nước hoặc nước đá vào bình chứa, bật chức năng làm mát là bảo đảm không khí sẽ dịu xuống liền.

giải nhiệt mùa hè


4. Trồng cây xanh

Sống xanh, yêu vườn hay quay về với cuộc sống thiên nhiên đang dần trở thành xu hướng. Nếu nhà bạn có ban công, có thể đặt mua những chậu cây xanh, giàn cây dây leo che nắng, tự làm chiếc vườn nhỏ DIY của mình. Hoặc chỉ đơn giản những chậu cây trang trí xung quanh nhà cũng dư sức hạ nhiệt. Cây cối có tác dụng lọc không khí, giúp bạn và gia đình cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nóng nực.

trồng cây xanh


5. Dùng đèn compact

Các bóng đèn sợi đốt cũng tỏa ra một lượng nhiệt rất lớn, "góp phần" tăng cao hoá đơn tiền điện cuối tháng của bạn. Bạn nên cân nhắc thay bóng đèn sợi đốt bằng đèn huỳnh quang conpact. Đèn không chỉ giúp làm giảm nhiệt độ mà còn làm giảm hóa đơn tiền điện nữa đó.


6. Dùng quạt trần

Quạt trần giúp làm thoáng mát toàn bộ không gian phòng, là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn "chiến đấu" với những cơn nóng khô hanh, oi bức.

Khả năng làm mát của quạt trần nếu so với máy lạnh thì không bằng. Nhưng nếu đi ngoài trời nắng nóng về mà bật máy lạnh ngay thì sẽ rất có hại cho sức khỏe. Lúc này, bạn nên bật quạt trần trước cho thoáng mát, loại bỏ cảm giác oi bức ngột ngạt rồi mới bật máy lạnh để điều hoà không khí, sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.

giải nhiệt mùa hè


7. Thay nệm và ga trải giường

Thời tiết oi bức khiến nhiều người không muốn nằm nệm. Nhưng nếu đã quen với chiếc nệm êm thì nên chọn chất liệu phù hợp như nệm lò xo, hoặc nệm làm xơ sợi tự nhiên ép. Bên cạnh đó, lưu ý chọn ga gối chất liệu cotton thấm hút mồ hôi, thoáng mát, tránh sợi tổng hợp và polyester gây cảm giác bí bức.


8. Luôn kéo rèm cửa

Nghiên cứu khoa học cho thấy 30% lượng nhiệt đến từ cửa sổ, đặc biệt là đối với cửa sổ kính hướng Tây và hướng Nam. Do đó, cách để hạ nhiệt đơn giản nhất là kéo rèm cửa, đồng thời chọn các loại rèm có màu sắc tối, trung tínhvới mặt sau phủ nhựa trắng để tránh bức xạ nhiệt. Bạn cũng có thể chọn loại rèm vải chống nắng, rèm sáo hoặc một lớp rèm mỏng với thiết kế hiện đại giúp không gian thêm mát mẻ.

giải nhiệt mùa hè

9. Trải nệm mỏng ngủ dưới sàn nhà

Vào những ngày nhiệt độ ngoài quá nóng bức, bạn có thể thay đổi vị trí ngủ bằng cách thử trải tấm đệm mỏng dưới sàn. Nhiệt độ ở bề mặt thấp bao giờ cũng mát và dễ chịu hơn, giúp bạn ngủ ngon trong những ngày hè oi ả. 

10. Làm mát cơ thể thay vì căn nhà

Một cách hữu hiệu và đơn giản nhất đó chính là làm mát cơ thể mình thay vì làm mát căn nhà. Bạn nên nhớ uống đủ 2L nước mỗi ngày, ăn thật nhiều rau củ, hoa quả, uống sinh tố, nước ép, hạn chế dầu mỡ và thịt đỏ, đồng thời lựa chọn những bộ đồ cotton hoặc lanh thoáng mát để cơ thể dễ chịu hơn.

Giải nhiệt mái ấm của mình với những thiết bị ưu việt tại Nguyễn Kim. Ghé thăm trang fanpage Nguyễn Kim hoặc website chính thức của Nguyễn Kim để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

Có thể bạn cũng thích