Làm Thế Nào Để Bảo Vệ Sức Khỏe Trước Bụi Mịn PM 2.5?

2 năm trước -

Vào ngày 6/11 vừa qua, các chuyên gia đã cảnh báo về tình trạng ô nhiễm bụi mịn PM 2.5 ở mức nghiêm trọng tại Hà Nội. Tình hình này được dự báo sẽ kéo dài trong nhiều ngày liên tục. Với tình trạng này, người dân phải hạn chế hết mức việc di chuyển ngoài đường nếu không thực sự cần thiết. Đồng thời, người dân cũng cần phải đóng kín cửa sổ để phòng tránh bụi mịn len lỏi vào gia đình. Nhưng như vậy liệu đã đủ để bạn bảo vệ bản thân và cả gia đình khỏi đợt ô nhiễm chưa? Hãy đọc ngay bài viết này cùng Nguyễn Kim để hiểu rõ hơn về bụi mịn PM 2.5 và cách phòng tránh nhé!

Tình trạng ô nhiễm da do bụi mịn PM 2.5 tại Hà Nội nghiêm trọng đến mức nào?

Tình trạng bụi mịn PM 2.5 có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe

Bụi mịn PM 2.5 gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người

Vào sáng ngày 6/11, hàng loạt những đơn vị đo lường chất lượng trong không khí như PAM Air, Cổng thông tin quan trắc môi trường hay Airvisual đều đồng loạt cảnh báo mức độ ô nhiễm nghiêm trọng từ bụi mịn PM 2.5 tại Hà Nội. Cụ thể hơn, tại Ngọc Thụy, Long Biên, tình trạng ô nhiễm bụi mịn PM 2.5 đã ở mức cực kỳ nghiêm trọng, với chỉ số AIQ trên 350. Ở những khu vực khác tại Hà Nội, tình trạng ô nhiễm cũng ở mức tím (mức nghiêm trọng) và sẽ còn kéo dài trong nhiều ngày nữa.

Các chuyên gia cho rằng tình trạng ô nhiễm bụi mịn PM 2.5 này xảy ra là vì nhiều nguyên nhân. Nguyên nhân đầu tiên là do lượng khí thải tại các khu công nghiệp, khu sản xuất và phương tiện giao thông đang ngày càng tăng cao lên mức báo động. Nguyên nhân thứ hai là do tình hình thời tiết hiện tại không có gió, không mưa, khí áp tăng, nhiệt độ lại thấp, khiến cho bụi bẩn không thể bay cao mà lơ lửng ở tầm thấp trong không khí và gây ra tình trạng "tù khí", không khí bị vây hãm, khiến cho ô nhiễm bụi mịn PM 2.5 nghiêm trọng như bây giờ. Theo cảnh báo từ các chuyên gia, tình trạng này thường diễn ra vào tháng 3 và tháng 10, có dấu hiệu kéo dài trong một thời gian nhất định chứ không chấm dứt liền trong khoảng 1,2 ngày.  

"Sát thủ bụi mịn" nguy hiểm như thế nào?

Những ngày gần đây, khu vực Sài Gòn liên tục "tranh top" bảng xếp hạng thành phố có chỉ số ô nhiễm cao nhất thế giới với chỉ số AQI cực thấp là 158. Nhiều người với cơ địa nhạy cảm đã bắt đầu cảm thấy khó chịu, dị ứng ngoài da.

Tình trạng da bị tổn thương do bụi mịn PM 2.5

Bụi mịn có thể được tìm thấy trong không khí, bao gồm cả bụi, muội, khói, hạt chất lỏng, có đường kính nhỏ hơn hoặc bằng 2,5 µg/m3 (=1/30 kích thước sợi tóc). Chúng xuất phát từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như khí thải của các phương tiện giao thông, các nhà máy công nghiệp, xây dựng, tro của rơm rạ trong nông nghiệp, các hoạt động đun nấu thức ăn và sưởi ấm bằng than, củi của các hộ gia đình, khói thuốc lá, cháy rừng…

Vì có kích thước siêu nhỏ nên bụi PM2,5 rất nguy hiểm, có khả năng lắng đọng, thẩm thấu, đi sâu vào tận các phế nang trong phổi và máu, ảnh hưởng tới hệ hô hấp, tim mạch, não bộ. Chúng có thể gây ra các triệu chứng cấp tính như ho nặng, thờ khò khè, thở gấp và cảm giác yếu ớt mệt mỏi. Chính vì những hạt bụi mịn PM 2.5 này có kích thước cực nhỏ nên chúng có thể dễ dàng thâm nhập vào hệ tuần hoàn máu, túi phổi, gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Đối với những đối tượng đặc biệt như trẻ em, phụ nữ mang thai hay những người có bệnh về hô hấp như hen suyễn, bụi mịn PM 2.5 sẽ có những tác động nguy hại hơn, có thể khiến cho sức khỏe của họ bị "xuống cấp" nghiêm trọng, thậm chí là phải cấp cứu và có thể ảnh hưởng về lâu dài. Thai nhi trong bụng người mẹ cũng có thể dễ dàng bị ngộ độc máu vì bụi mịn PM 2.5 nếu chúng ta không có những biện pháp bảo vệ hữu hiệu. 

Bụi mịn PM 2.5 có nhiều tác hại nguy hiểm đến sức khỏe người dân

Một số cách phòng chống bụi mịn PM 2.5 hiệu quả

1. Sử dụng khẩu trang đúng cách

Theo bà Nguỵ Thị Khanh - Giám đốc Trung tâm Phát triển Sáng tạo xanh (GreenID), hiện nay mới chỉ có khẩu trang N95 có khả năng phòng được các hạt bụi PM 2.5. Thiết bị bảo vệ hô hấp này được thiết kế để áp sát mặt và lọc các bụi mịn, chặn ít nhất 95% các hạt bụi mịn (0,3 micron), tránh cho chúng tiếp xúc với miệng và mũi, làm giảm đáng kể khả năng bị bệnh vì ô nhiễm không khí. Tuy nhiên, giá của khẩu trang N95 là khá mắc, không phải ai cũng có điều kiện để sử dụng. Các chuyên gia khuyến cáo rằng người dân vẫn có thể sử dụng khẩu trang y tế thông thường để giảm thiểu tối đa tác hại của bụi mịn PM 2.5. 

Các lớp lọc khí trong khẩu trang N95

2. Thanh lọc nhà cửa sạch sẽ

Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên là cách giảm thiểu tác hại bụi mịn PM 2.5 hiệu quả

Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên là cách giảm thiểu tác hại của bụi mịn PM 2.5 hiệu quả

Nếu như bạn nghĩ rằng chỉ cần ở nhà là bạn đã tránh được tác hại của bụi mịn PM 2.5 thì có lẽ là bạn đã sai rồi. Vì bụi mịn PM 2.5 có kích thước rất nhỏ, có thể dễ dàng len lỏi vào những khe cửa sổ, cửa thông gió, thông hơi trong gia đình. Để gia đình của bạn được bảo vệ một cách an toàn nhất, hãy “rinh” ngay những vũ khí tối ưu sau đây nhé!

Máy hút bụi/Robot hút bụi

Máy hút bụi được xem là một “chiến binh” có sức công phá cực kỳ khủng khiếp đối với bụi mịn PM 2.5 trong gia đình. Máy hút bụi có thể giúp bạn làm sạch bụi bẩn ở tầm thấp như sàn nhà, sofa, mền, gối, vì đây là những nơi chứa đầy vi khuẩn gây bệnh, gây dị ứng.

Bạn có thể chọn mua máy hút bụi truyền thống, máy hút bụi mini hoặc robot hút bụi tùy vào nhu cầu sử dụng trong gia đình. Máy hút bụi mini sẽ phù hợp làm sạch ở những nơi có diện tích nhỏ và ít bụi hơn như ghế sofa hay mền gối. Robot hút bụi với cơ chế dọn dẹp tự động, dễ dàng len lỏi vào nhiều ngóc ngách trong gia đình sẽ giúp cho người nội trợ vừa tiết kiệm được thời gian, lại vừa có thể làm sạch sàn nhà hiệu quả hơn.

Nguyễn Kim hiện đang có nhiều dòng máy hút bụi ưu việt nhất đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng như Hitachi, Philips, Electrolux,... Bạn có thể tham khảo ngay mẫu Máy hút bụi Electrolux PQ91-3EMMáy hút bụi Philips FC6404 hay Máy hút bụi Hitachi CV-SU23V

Nếu bạn có nhu cầu tìm mua robot hút bụi, những "chú" robot đáng yêu và hữu dụng của Shimono sẽ có ích lắm đấy! Xem thêm thông tin về top 5 robot hút bụi Shimono đáng sở hữu nhất tại đây nhé!

Máy lọc không khí

Máy lọc không khí giúp bạn bảo vệ gia đình khỏi tác hại của bụi mịn PM 2.5

Máy lọc không khí là thiết bị lọc sạch không khí hiệu quả

Với tình trạng ô nhiễm bụi mịn PM 2.5 như bây giờ, máy lọc không khí đích thực là “dũng sĩ” tuyến đầu trong cuộc chiến phòng chống ô nhiễm. Máy lọc không khí có tính năng lọc sạch không khí đến 99% nhờ các màng lọc với những tính năng riêng biệt. Đặc biệt hơn, với những loại máy lọc không khí có các tinh thể Nano Bạc, không khi trong gia đình bạn sẽ được thanh sạch và sảng khoái hơn rất nhiều. Những chiến binh Nano bạc nhỏ bé sẽ có tác dụng xâm nhập vào từng tế bào bụi bẩn trong không khí, phân hủy chúng và biến chúng thành hơi nước vô hại, trả lại cho bầu không gian của bạn sự tươi mái và thư thái hơn bao giờ hết.

Bạn có thể tham khảo thêm những dòng máy lọc không khí của những thương hiệu nổi tiếng như SamsungCowayLG, Panasonic hay Toshiba tại Trung tâm mua sắm Nguyễn Kim với mức giá cực kỳ ưu đãi. Máy lọc không khí Samsung AX60R5080WD/SV, Máy lọc không khí Coway AP-1009CH, Máy lọc không khí LG AS95GDWV0Máy Lọc Không Khí Toshiba CAF-N50(W)VN và Máy lọc không khí bắt muỗi Sharp FP-GM50E-B sẽ là cực gợi ý lựa chọn rất ổn đấy!

Máy lạnh

Máy lạnh hiện nay không chỉ có khả năng làm mát mà còn được hãng sản xuất tích hợp sẵn những tính năng đặc biệt khác như tính năng kháng khuẩn, tính năng đuổi muỗi, tính năng lọc khí đặc biệt, là một thiết bị không thể thiếu trong đợt ô nhiễm bụi mịn PM 2.5 lần này. Máy lạnh sẽ giúp cho không gian của bạn không bị “ngộp” khi phải đóng cửa sổ liên tục trong nhiều ngày. Bạn nên chọn mua những loại máy lạnh có thêm những tính năng bảo vệ ấn tượng này, vì nó vừa tiện lợi, giá cả hợp lý lại có thể sử dụng về lâu dài mà không cần phải mua mới nhiều lần.

Nếu bạn đang muốn tìm mua một chiếc máy lạnh đời mới với nhiều công năng "xịn sò", hãy thử tham khảo Máy lạnh Toshiba Inverter 1 HP RAS-H10H2KCVG-VMáy lạnh Daikin Inverter 1 HP ATKA25UAVMV hoặc Máy lạnh Samsung Inverter 1 HP AR10TYHYCWKNSV nhé! Ngoài ra, Nguyễn Kim còn có nhiều thương hiệu máy lạnh chất lượng khác nữa như Sharp, LG hay Panasonic chẳng hạn. 

Kết

Nếu bạn có nhu cầu đặt hàng những sản phẩm hỗ trợ phòng tránh tác hại của bụi mịn PM 2.5 tại Nguyễn Kim hoặc muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm và dịch vụ, hãy liên hệ với chúng tôi qua:

Website: nguyenkim.com

Hotline: 1800 6800 (miễn phí)

Fanpage: https://www.facebook.com/Online.NguyenKim

Email: NKare@nguyenkim.com

Có thể bạn cũng thích