Tình trạng tăng cân vùn vụt sau Tết luôn là vấn đề đau đầu của không ít chị em. Thay vì nhịn ăn, bạn hãy thử món salad bắp cải chua ngọt vừa ngon vừa giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
✕
Chọn tỉnh thành để xem đúng giá & khuyến mãi:
TP.HCM
Hà Nội
Bình Dương
Hải Phòng
Đồng Nai
Quảng Ninh
Bà Rịa - Vũng Tàu
Thái Nguyên
Lâm Đồng
Phú Thọ
Bình Thuận
Nam Định
Tiền Giang
Thanh Hóa
Bến Tre
Nghệ An
Vĩnh Long
Thừa Thiên Huế
Trà Vinh
Đà Nẵng
An Giang
Quảng Ngãi
Cần Thơ
Bình Định
Kiên Giang
Gia Lai
Bạc Liêu
Đắk Lắk
Cà Mau
Khánh Hòa
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bình Phước
Cao Bằng
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Kon Tum
Lai Châu
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Tuyên Quang
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Tháp
-
Giỏ hàng
-
historyTra cứu đơn hàng
- Tài khoản
-
Gọi mua: 1800.6800 (Miễn phí)
Thời gian hoạt động8h00 - 21h00
Danh mục sản phẩm
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
settings_suggest
-
tips_and_updates
-
diamond
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Nồi chiên không dầu
Hút bụi
Cải thiện nhà cửa
Kinh nghiệm - Mẹo vặt
-
Mách bạn mua chuột máy tính chất lượng, phù hợp nhu cầu sử dụng
-
Gamer Đã Biết Cách Tăng Tốc Độ Chiến Game Trên Điện Thoại Android?
-
Google Meet Là Gì? Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Sử Dụng Google Meet
-
2 Cách Cài Đặt Google Meet App Cho Điện Thoại Và Máy Tính Đơn Giản
-
4 tính năng hay ngay trên công cụ tìm kiếm Google mà ít người biết
Dung tích
-
401 - 500 lít
-
Trên 500 lít
Thương hiệu
-
AQUA
-
Midea
- Xem thêm →
Máy lọc không khí
-
Daikin
-
Panasonic
- Xem thêm →
Đồ dùng nhà bếp
Đồ dùng nhà bếp
-
Máy sấy chén
Đồ dùng gia đình
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Hệ Thống Cửa Hàng
- Trang chủ
- Tin tức mới, kinh nghiệm hay
- Kinh nghiệm - Mẹo vặt
- Đã có salad bắp cải lấy lại dáng đẹp sau Tết có gì khó!
Đã có salad bắp cải lấy lại dáng đẹp sau Tết có gì khó!
Nguyên liệu
- Bắp cải: 1/4 bắp
- Táo: 1 quả
- Dưa chuột: 1/2 quả
- Thanh cua
- Đậu phộng rang
- Sốt mayonnaise, mù tạt, mật ong, muối, nước cốt chanh
Bạn nhớ chọn những nguyên liệu tươi để món ăn được ngon nhé!
Thực hiện
Trước hết, bắp cải cần được thái nhỏ và rửa sạch, rồi ngâm trong nước đá vài phút để chúng giòn hơn. Sau đó bạn vớt bắp cải ra rổ cho ráo nước.
Thái sợi thanh cua, dưa chuột, táo. Để táo không bị thâm, màu sắc tươi đẹp, bạn vắt chút nước cốt chanh lên.
Tiếp đến, bạn cho tất cả nguyên liệu đã sơ chế ban đầu vào một tô lớn. Thêm 2 thìa mù tạt, 30ml mật ong, một ít muối và sốt mayonnaise (số lượng tùy thích) vào trộn đều.
Đậu phộng rang hãy bóc hết vỏ và xay xơ trong máy xay. Sau đó, bạn cho đậu phộng vào tô, trộn qua một lần nữa rồi bày salad ra dĩa.
Thế là món salad bắp cải chua ngọt đầy chất dinh dưỡng và ngon miệng đã hoàn thành rồi. Bạn có thể ăn ngay hay cho vào ngăn mát tủ lạnh 2 tiếng để món ăn ngon hơn.
