Siêu thị điện máy nguyễn kim – Trung tâm mua sắm Sài Gòn Nguyễn Kim - Kênh mua sắm trực tuyến uy tín giá rẻ hàng đầu Việt Nam - Top 500 nhà bán lẻ hàng đầu châu Á - Sự lựa chọn mua hàng thông minh của bạn, luôn có những chương trình khuyến mãi giảm giá ưu đãi cực hấp dẫn.
Trung Tâm

19001267Hotline mua hàng

Chăm sóc khách hàng: 1900 6612

Thời gian hoạt động: 8h00 - 22h00

Danh mục sản phẩm

Để tạo nên những ly nước ép trái cây bổ dưỡng cho gia đình, bạn cần biết điều sau

Bên cạnh ăn uống đầy đủ dưỡng chất thì việc bổ sung thêm các loại nước trái cây sẽ giúp bạn tăng cường các chất chống oxi hóa, kiềm hóa và tạo nguồn sức sống cho các cơ quan trong cơ thể đấy! Nhưng, không phải chỉ cần dùng máy ép trái cây để tạo nước hoa quả là đã đúng. Bạn cần tìm hiểu vài sai lầm thường gặp khi tiến hành sử dụng máy ép trái cây để đạt được hiệu quả tối đa.

Lạm dụng trái cây sẽ không mang đến hiệu quả

Những loại trái cây như thơm, dưa hấu sẽ chứa rất nhiều đường. Do đó, nếu bạn đang muốm giảm cân thì những loại nước ép này sẽ không phù hợp. Nước ép dứa với dưa hấu tuy ngon nhưng chứa đến 8 muỗng cà phê đường tự nhiên sẽ khiến lượng đường trong máu bạn tăng vọt, tăng trữ lượng chất béo.

Không phải cứ nhiều trái cây là tốt mà bạn nên kết hợp với các loại rau xanh

Không phải cứ nhiều trái cây là tốt mà bạn nên kết hợp với các loại rau xanh.

Thay vì những loại trái cây trên, bạn có thể chọn táo xanh và kiwi, những loại có lượng đường thấp để cho vào máy ép trái cây chung với các loại rau nhằm tăng hương vị và chất dinh dưỡng cần thiết.

Sử dụng nhiều rau xanh tươi

Bên cạnh trái cây thì nước ép từ rau xanh chính là cách bạn thêm chất dinh dưỡng cần thiết này vào khẩu phần ăn hằng ngày. Nước ép giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng các chất dinh dưỡng trong rau củ, nhất là đối với các loại rau bạn không thích ăn.

Những loại rau bạn không nên cho vào máy ép phải kể đến như: bắp cải, cải xoăn, cải bó xôi, bông cải, vì chúng chứa nhiều chất ức chế tuyến giáp hoạt động, đồng thời sẽ khiến bạn cảm thấy đầy hơi, khó chịu nếu dùng không quen. Nếu bạn vẫn muốn ép lấy nước, thì có thể ngăn bớt tác dụng phụ của chúng bằng cách hấp hoặc luộc sơ trước khi tiến hành.

Các loại rau củ ép nước tốt nhất:

Dưa leo hỗ trợ làm mát và đẹp da. Nên dùng với máy ép trái cây

Dưa leo hỗ trợ làm mát và đẹp da.

Củ cải đường giúp giải độc tố trong gan và cung cấp lượng lớn chất sắt. Nên ép với máy ép trái cây

Củ cải đường giúp giải độc tố trong gan và cung cấp lượng lớn chất sắt.

Cà rốt rất giàu beta-carotene tốt cho mắt, giúp giải độc gan và túi mật. Tuy nhiên trong cà rốt cũng có khá nhiều đường nên bạn không nên lạm dụng.

Cà rốt rất giàu beta-carotene tốt cho mắt, giúp giải độc gan và túi mật. Tuy nhiên trong cà rốt cũng có khá nhiều đường nên bạn không nên lạm dụng.

Rau bina giúp cơ thể hấp thụ thêm sắt và cải thiện làn da nhưng cần được dùng số lượng ít.

Rau bina giúp cơ thể hấp thụ thêm sắt và cải thiện làn da nhưng cần được dùng số lượng ít.

Thì là cực tốt cho hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi.

Thì là cực tốt cho hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi.

Cần tây sẽ giúp bạn chống viêm và kiềm hóa cơ thể, đồng thời giảm huyết áp hiệu quả.

Cần tây sẽ giúp bạn chống viêm và kiềm hóa cơ thể, đồng thời giảm huyết áp hiệu quả.

Các loại thảo mộc như mùi tây, rau mùi, gừng hay thậm chí là tỏi (tuy hơi có mùi) sẽ giúp bạn giải độc cơ thể, tốt cho tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Các loại thảo mộc như mùi tây, rau mùi, gừng hay thậm chí là tỏi (tuy hơi có mùi) sẽ giúp bạn giải độc cơ thể, tốt cho tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Trước khi ép trái cây hay rau củ, bạn cần rửa sạch các nguyên liệu. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sáng tạo bằng cách kết hợp các loại trái cây với nhau để tạo nên thức uống bổ dưỡng nhiều hơn. Sau khi ép nước, bạn nên vắt thêm chanh hoặc cho thêm chút muối để tăng hương vị và thêm khoáng chất.

Chọn máy ép trái cây phù hợp

Lựa chọn công suất máy ép trái cây rất quan trọng. Bạn nên dựa vào loại trái cây thường sử dụng để xác định. Nếu nhu cầu nhiều và hay chế biến những loại trái cây cứng, dày thì nên lựa chọn máy có công suất cao. Có thể phân chia như sau:

- Máy ép công suất 200W – 300W: ép được các loại trái cây mềm như dưa hấu, lê, dưa leo…

- Máy ép công suất 400W – 650W: ép mạnh mẽ và cho nhiều nước hơn, phù hợp với các loại trái cây có tính chất cứng như ổi, cóc, cà rốt…

- Máy ép công suất 700W trở lên: xay ép khô xác, ép nước triệt để, tiết kiệm nhiên liệu, thích hợp cho quán nước, cà phê.

Máy ép trái cây cần chọn mua phù hợp với nhu cầu sử dụng để không lãng phí bất kì tính năng nào

Máy ép trái cây cần chọn mua phù hợp với nhu cầu sử dụng để không lãng phí bất kì tính năng nào.

Ngoài ra, cấu tạo lưới lọc cũng đóng vai trò quan trọng, là tiêu chí bạn cần quan tâm khi chọn mua máy ép. Lưới lọc nhỏ, mịn sẽ cho ra nước ép trong hơn, lưới bằng thép không gỉ sẽ an toàn cho sức khỏe và vệ sinh cũng đơn giản hơn.

Bạn cũng nên lựa chọn thiết bị đến từ các thương hiệu nổi tiếng như PHILIPS, Panasonic,… để sở hữu những tính năng tiên tiến và chế độ bảo hành tốt. Đừng vì tiếc tiền mà mua các thiết bị gia dụng trôi nổi không có thương hiệu trên thị trường để rồi tiền thì mất nhưng sản phẩm thì không hề sử dụng hiệu quả.

Máy ép trái cây PHILIPS rất được người tiêu dùng ưa chuộng nhờ những tính năng hiện đại của nó

Máy ép trái cây PHILIPS rất được người tiêu dùng ưa chuộng nhờ những tính năng hiện đại của nó.

Đăng 03/12/2017

Bài viết được xem nhiều nhất

khuyến mãi đang diễn ra