✕

Thương hiệu

Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Làm đẹp
Sức khỏe
Nồi chiên không dầu
Hút bụi
Bàn ủi
Cải thiện nhà cửa

Tư vấn - Đánh giá
Kinh nghiệm - Mẹo vặt
Top sản phẩm
Khuyến mãi - Dịch vụ
Tivi
Thương hiệu
Kích thước
Loại Tivi
Loa - Âm thanh
Phụ kiện cho Tivi và Âm Thanh
Kỹ thuật số

  • Máy ảnh

  • Máy quay phim

  • Camera quan sát

Máy chơi game
Tủ lạnh
Thương hiệu
Loại tủ lạnh
Dung tích
Tủ đông
Tủ mát
Máy lạnh
Thương hiệu
Công suất làm lạnh
Giá bán
Quạt - sưởi
Máy hút ẩm
Máy lọc không khí
Máy giặt
Thương hiệu
Loại máy giặt
Khối lượng
Máy sấy
Máy nước nóng
Đồ dùng nhà bếp
Đồ dùng nhà bếp
Dụng cụ nhà bếp
Đồ dùng gia đình
Điện thoại
Tablet
Phụ kiện điện thoại
Phụ kiện laptop
Thiết bị âm thanh
Phụ kiện Apple
Đồng hồ thông minh
Thiết bị lưu trữ
Laptop
Máy tính bàn
Màn hình LCD
Máy in
Phụ kiện máy tính
Phần mềm
Phụ kiện văn phòng
Máy chiếu
Máy scan
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Dịch vụ
Hỗ Trợ
Hệ Thống Cửa Hàng
 

Nắm kĩ những lời khuyên sau bạn sẽ không còn lo bị cảm khi sử dụng máy lạnh vào mùa đông

8 năm trước -

Những ngày cuối năm, thời tiết dần chuyển sang se se lạnh nhưng văn phòng bạn làm việc vẫn phải bật máy lạnh hằng ngày hay quán cà phê bạn hay ghé luôn mở 24/24. Không khí ẩm thấp và nhiệt độ bất thường trong thời gian này sẽ khiến mọi người dễ đổ bệnh. Vậy làm cách nào để ngồi trong phòng máy lạnh mà vẫn giữ được cơ thể khỏe mạnh, tránh mắc những bệnh như cảm hay sổ mũi? Hãy tham khảo một số lời khuyên dưới đây của Nguyễn Kim để phòng ngừa hiệu quả nhé!

Xem nhanh

    Lý do sử dụng máy lạnh dễ gây cảm?

    Nếu bạn bật máy lạnh ngay khi cơ thể đang ra mồ hôi nhiều sẽ khiến ngưng trệ sự bài tiết mồ hôi, gây mất cân bằng nhiệt, cơ thể dễ bị cảm nhiễm đường hô hấp và đau khớp. Cơ thể của bạn sẽ không kịp thích nghi nếu sự chênh lệch giữa nhiệt độ của cơ thể, nhiệt độ môi trường, nhiệt độ phòng lớn và diễn ra đột ngột (khoảng 8-9 độ), khiến sức đề kháng của bạn bị giảm và tạo điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh sinh sôi, phát triển. 

    Sử dụng máy lạnh trong thời tiết vào đông dễ gây ra các bệnh cảm cúm hay sổ mũi

    Sử dụng máy lạnh trong thời tiết vào đông dễ gây ra các bệnh cảm cúm hay sổ mũi

    Thêm vào đó sự chênh lệch về độ ẩm trong phòng và ngoài trời cũng là nguyên nhân gây hại cho da dẻ và đường hô hấp, gây khô da, nứt nẻ môi cũng như dễ khát nước khi ngồi phòng máy lạnh.

    Đối tượng dễ bị ảnh hưởng vì sử dụng máy lạnh sai cách

    Trẻ nhỏ là đối tượng dễ mắc bệnh nhất khi sử dụng máy lạnh không đúng cách. Nếu sức khỏe của bạn tốt thì hiển nhiên sẽ ít chịu ảnh hưởng hơn. Nhưng đối với những người bị huyết áp, mắc các bệnh hô hấp, tim mạch mãn tính khác hay cơ thể không được khỏe thì rất có thể sự thay đổi nhiệt độ bất ngờ là nguyên nhân gây nên những cơn đau đầu, tuột/tăng huyết áp, buồn nôn... Các gia đình có người mắc những bệnh trên cần đặc biệt chú ý để không gây ra các tình trạng kể trên.

    Trẻ em dễ mắc bệnh cảm nếu sử dụng máy lạnh sai cách

    Trẻ em dễ mắc bệnh cảm nếu sử dụng máy lạnh sai cách

    >>>> Xem thêm bài viết "Cho trẻ em nằm máy lạnh và những điều bố mẹ cần đặc biệt lưu ý"

    Sử dụng máy lạnh thế nào mới tốt cho sức khỏe?

    - Nếu cơ thể đang ra nhiều mồ hôi thì tuyệt đối không nên mở máy lạnh. Bạn hãy bật quạt trước ở chế độ nhẹ để ráo mồ hôi, sau đó mới bật máy lạnh ở tầm 26-27 độ C và giảm dần nhiệt độ để giúp cơ thể thích nghi với nhiệt độ trong phòng.

    - Không nên ngồi trong phòng lạnh quá 2 giờ, nên uống nhiều nước để chống khô môi và cổ họng, bôi kem dưỡng ẩm để da không bị khô. Trong phòng có lắp máy lạnh thì tốt nhất nên đặt một chậu nước để cân bằng độ ẩm hoặc sắm các máy phun sương.

    Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp để cơ thể kịp thích nghi

    Điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp để cơ thể kịp thích nghi

    - Máy lạnh cần được bảo dưỡng và vệ sinh ít nhất 1 lần/tháng hoặc thay tấm lọc hàng tháng để không biến chính máy lạnh thành nguồn phát tán mầm bệnh, vi khuẩn, vi rút vào nhà.

    - Không nên đặt máy lạnh theo hướng “phà gió” trực tiếp vào da vì điều này dễ gây khô da, viêm da và mất nước (đặc biệt là ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ), từ đó gây ra các bệnh như viêm mũi họng, viêm đường hô hấp.

    Bảo dưỡng máy lạnh thường xuyên

    Bảo dưỡng máy lạnh thường xuyên 

    >>>> Xem thêm hướng dẫn vệ sinh máy lạnh tại đây.

    Hi vọng qua những lời khuyên trên, bạn và gia đình sẽ sử dụng máy lạnh hiệu quả và an toàn cho sức khỏe hơn. 

    Bài: Hoàng Ngân 

    Bài viết liên quan

    Có thể bạn cũng thích

    tag-icon Máy lạnh - Điều hòa điện lạnh
    nguyenkim-logo 1800 6800