Những Tác Dụng Của Dầu Dừa Cực Hay Mà Bạn Không Nên Bỏ Qua

4 năm trước -

Dầu dừa là loại thực phẩm phổ biến được người dân Việt Nam sử dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ rất lâu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được hết những tính năng và cách sử dụng loại thực phẩm này. Trong bài viết sau, hãy cùng Nguyễn Kim khám phá những tác dụng của dầu dừa và mẹo làm đẹp từ dầu dừa hiệu quả nhất nhé. 

Dầu dừa là gì? Làm sao để biết dầu dừa có nguyên chất hay không

Tác dụng của dầu dừa là gì?

Tác dụng của dầu dừa là gì?

Dầu dừa là gì?

Trước khi tìm hiểu tác dụng của dầu dừa, bạn biết được đặc điểm của nó. Dầu dừa là sản phẩm thu được từ cơm dừa, có màu vàng đậm, vàng nhạt hoặc đôi khi trong suốt tùy theo phương pháp chế biến và xử lý. Trong thành phần dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất như: vitamin A, D, E, Kali, canxi,..omega 3, axit béo bão hòa và một số vi lượng, chất khoáng dễ hấp thu. Dầu dừa thường ở thể lỏng nhưng nếu trong môi trường nhiệt độ dưới 25 độ C, nó rất dễ bị đông lại và trở thành thể rắn. Có hai loại dầu dừa là loại được nấu nguyên chất và loại được tạo ra nhờ công nghệ ép lạnh.  

Làm sao để nhận biết dầu dừa nguyên chất?

Để biết dầu dừa có bị lẫn tạp chất không, hãy bỏ sản phẩm vào ngăn mát của tủ lạnh. Sau khoảng 30 phút đến 1 giờ, nếu thấy chai dầu dừa đã bị đông đặc thì đây là dầu dừa nguyên chất. Còn nếu chỉ đông một phần thì nhiều khả năng sản phẩm này còn lẫn nhiều tạp chất. Ngoài ra, bạn còn có thể nhận biết thông qua mùi của dầu dừa. Nếu là sản phẩm nguyên chất sẽ có mùi thơm nhẹ giống kẹo dừa. Trường hợp có mùi khác thì rất có thể đã bị pha trộn các hương liệu, chất bảo quản,...Khi đó, hãy cân nhắc trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. 

Bên cạnh việc mua dầu dừa từ những thương hiệu bên ngoài, bạn có thể tự làm dầu dừa tại nhà bằng nồi cơm điện, như vậy chất lượng của dầu dừa sẽ được đảm bảo hơn. 

Những tác dụng cực hay của dầu dừa 

Tác dụng của dầu dừa rất đa dạng

Tác dụng của dầu dừa rất đa dạng

Bồi bổ sức khỏe, cải thiện vóc dáng

Hỗ trợ sức khỏe là một trong những tác dụng của dầu dừa được ưa chuộng nhất. Sử dụng dầu dừa thay thế các loại dầu, mỡ động vật, bơ,... sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa, cải thiện chức năng làm việc của ruột già. Phụ nữ đang mang thai dùng dầu dừa sẽ giúp thai nhi phát triển tốt về sức đề kháng lẫn trí tuệ, phòng chống loãng xương, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

Một tác dụng của dầu dừa khác cũng rất tuyệt vời khác đó là giảm cân và làm vóc dáng thon gọn hơn. Dầu dừa chứa nhiều các axit béo có tác dụng tăng cường trao đổi chất, đồng thời cung cấp ít năng lượng hơn các loại dầu khác nên thích hợp với những người muốn giảm cân. Massage bằng dầu dừa ở những vùng có nhiều mỡ thừa tích lũy như hông, eo, đùi, bắp chân,... sẽ kích thích lưu thông máu, tạo nhiệt lượng để đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn.

Làm tóc đẹp, bóng mượt

- Dưỡng ẩm: Dầu dừa cung cấp độ ẩm cần thiết để tóc duy trì được độ chắc khỏe, bóng mượt. Tạo thành lớp màng bảo vệ tóc khỏi ảnh hưởng từ các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, gió, khói bụi, ô nhiễm,.... 

- Phục hồi hư tổn: Đây là tác dụng của dầu dừa mà những người đang đau đầu với mái tóc bị gãy rụng không thể bỏ qua. Thành phần của dầu dừa có hàm lượng vitamin E, vitamin A dồi dào cùng nhiều dưỡng chất khác sẽ thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc để phục hồi hư tổn. Đồng thời cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Từ đó giúp khôi phục độ chắc khỏe, đàn hồi cũng như kích thích các tế bào nang tóc mọc dày và dài hơn. Đặc biệt, vì có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên nên dầu dừa rất an toàn, thích hợp cho nhiều loại tóc, kể cả tóc yếu, tóc mỏng, hư tổn nặng,...  

- Làm sạch gàu: Dầu dừa chứa Axit Lauric và Axit Citric có khả năng kháng khuẩn cao, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, nấm da đầu hiệu quả. Bên cạnh đó còn loại bỏ bụi bẩn, da đầu chết để làm sạch gàu, giảm các những triệu chứng khó chịu như ngứa  ngáy, bong tróc vảy da đầu.

Giúp da trắng mịn, tươi trẻ

Tác dụng của dầu dừa đối với làn da

Làm đẹp da là tác dụng của dầu dừa rất được ưa chuộng

Ngay từ ngày xưa, ông cha ta đã biết được tác dụng của dầu dừa đối với làn da và xem nó như một “thần dược” để duy trì sự tươi trẻ. Cụ thể như sau: 

- Dưỡng ẩm cho da: Như đã phân tích, dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm rất tốt, không chỉ với tóc mà với da cũng vậy. Thoa dầu dừa mỗi ngày sẽ giúp giảm tình trạng da khô, nứt nẻ do thiếu ẩm, đặc biệt trong những ngày thời tiết chuyển lạnh. Đồng thời bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm,...

- Làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang: Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa nên dầu dừa có khả năng ức chế hoạt động của các gốc tự do và hắc sắc tố melanin - nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng thâm, nám, tàn nhang trên da. Đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin tự nhiên để làm đều màu da, cho nước da sáng lên trông thấy. 

- Loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết: Tẩy trang cũng là tác dụng của dầu dừa được rất nhiều chị em yêu thích. Bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm một lượng vừa đủ dầu dừa rồi tẩy trang nhẹ nhàng để làm sạch gọn gàng, toàn diện lớp trang điểm, bụi, bã nhờn và tế bào chết bám trên da. 

Ngoài ra, dầu dừa còn được sử dụng như là loại son dưỡng để giúp môi mềm, không bị nứt nẻ, bong tróc, nhất là vào mùa lạnh, thời tiết hanh khô. 

Hỗ trợ điều trị bệnh

Hỗ trợ điều trị bệnh là tác dụng của dầu dừa mà bạn không thể bỏ qua. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, dầu dừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, ức chế sự hoạt động của các gốc tự do - là nguyên nhân chính gây ra các loại ung thư như ung thư vú, ung thư da hay ung thư ruột kết. Sản phẩm này còn giảm lượng cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt trong máu để cải thiện hệ tim mạch, phòng ngừa các bệnh đái tháo đường, cao huyết áp, béo phì,.....Ngoài ra, dầu dừa còn được sử dụng để trị nấm chân, vảy nến, đau họng và một số bệnh về da khác. 

Một số mẹo làm đẹp từ dầu dừa

Tác dụng của dầu dừa đối với nhan sắc rất hiệu nghiệm

Tác dụng của dầu dừa với nhan sắc rất hiệu nghiệm

Trong số những tác dụng của dầu dừa thì làm đẹp là công dụng được nhiều người quan tâm hơn cả. Sau đây là một số mẹo chăm sóc sắc đẹp bằng dầu dừa tại nhà đơn giản, dễ làm, hiệu quả cao mà bạn có thể tham khảo:

- Dưỡng da toàn thân: Sau khi tắm, lấy một lượng nhỏ dầu dừa, thoa đều toàn bộ làn da trên cơ thể kết hợp massage nhẹ nhàng rồi xả lại bằng nước sạch. Làm thường xuyên sẽ giúp da mềm mịn, trắng hồng và tươi trẻ hơn hẳn. 

- Tẩy tế bào chết: Trộn dầu dừa với muối biển hoặc đường để tạo thành hỗn hợp dạng sệt rồi thoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên mặt. Đồng thời làm mờ vết thâm để da sáng và làm khô thoáng lỗ chân lông.  

- Làm trắng răng: Trước khi đánh răng, hãy súc miệng bằng dầu dừa khoảng 5 phút vào mỗi buổi sáng. Việc này sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mùi và mảng bám trên răng, cho răng trắng sáng và hơi thở thơm tho. 

- Dưỡng tóc: Sau khi gội đầu, dùng một ít dầu dừa, thoa đều lên từ chân tóc đến ngọn rồi ủ trong khoảng 15 phút. Sau đó xả lại bằng nước sạch. 

- Làm dài mi mắt và chống thâm quầng: Trước khi ngủ, hãy bôi một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da xung quanh mắt. Bên cạnh đó, dùng tăm bông chấm một ít dầu dừa rồi chải đều từ chân đến ngọn lông mi.  

>>Xem ngay: Cách làm dầu dừa nguyên chất tại đây!

Hy vọng bài viết giới thiệu tác dụng của dầu dừa cùng một số mẹo làm đẹp bằng sản phẩm này của Nguyễn Kim đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích. Hãy tiếp tục theo dõi Blog Nguyễn Kim để bỏ túi nhiều kinh nghiệm thú vị nhé. 

Hotline: 1800 6800 (miễn phí)

Email: NKare@nguyenkim.com

Chat: Facebook NguyenKim (nguyenkim.com) hoặc Website Nguyenkim.com

Trung tâm mua sắm Nguyễn Kim trên toàn quốc

Có thể bạn cũng thích