Tắm vòi sen được xem là liệu pháp giúp cơ thể khỏe hơn so với cách tắm thông thường. Tuy nhiên, bạn cần biết những kiến thức này nếu muốn có một sức khỏe vàng.
✕
Chọn tỉnh thành để xem đúng giá & khuyến mãi:
TP.HCM
Hà Nội
Bình Dương
Hải Phòng
Đồng Nai
Quảng Ninh
Bà Rịa - Vũng Tàu
Thái Nguyên
Lâm Đồng
Phú Thọ
Bình Thuận
Nam Định
Tiền Giang
Thanh Hóa
Bến Tre
Nghệ An
Vĩnh Long
Thừa Thiên Huế
Trà Vinh
Đà Nẵng
An Giang
Quảng Ngãi
Cần Thơ
Bình Định
Kiên Giang
Gia Lai
Bạc Liêu
Đắk Lắk
Cà Mau
Khánh Hòa
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bình Phước
Cao Bằng
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Kon Tum
Lai Châu
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Tuyên Quang
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Tháp
-
Giỏ hàng
-
historyTra cứu đơn hàng
- Tài khoản
-
Gọi mua: 1800.6800 (Miễn phí)
Thời gian hoạt động8h00 - 21h00
Danh mục sản phẩm
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
settings_suggest
-
tips_and_updates
-
diamond
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Nồi chiên không dầu
Hút bụi
Cải thiện nhà cửa
Dung tích
-
401 - 500 lít
-
Trên 500 lít
Thương hiệu
-
AQUA
-
Midea
- Xem thêm →
Máy lọc không khí
-
Daikin
-
Panasonic
- Xem thêm →
Đồ dùng nhà bếp
Đồ dùng nhà bếp
-
Máy sấy chén
Đồ dùng gia đình
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Hệ Thống Cửa Hàng
- Trang chủ
- Tin tức mới, kinh nghiệm hay
- Kinh nghiệm - Mẹo vặt
- Tắm bằng vòi sen như thế nào để có sức khỏe "vàng"?
Tắm bằng vòi sen như thế nào để có sức khỏe "vàng"?
Theo lời khuyên của bác sĩ, thường xuyên tắm nước nóng vào ban đêm sẽ giúp người hay mất ngủ dễ đi vào giấc nồng hơn. Nguyên nhân là nhiệt độ cơ thể sụt giảm đột ngột khi bước ra ngoài không khí dịu mát sau việc tắm nước nóng, dẫn đến trạng thái tĩnh lặng của trí óc.
Vào buổi tối, bạn nên tắm bằng nước nóng để dễ ngủ hơn
Với những lí do đó, tắm nước nóng cho một buổi sáng bắt đầu công việc thì hoàn toàn không khả thi. Vì vậy, Nguyễn Kim sẽ gợi ý bạn "liệu pháp" tắm 90 giây cho buổi sáng tràn đầy năng lượng.
Tắm nước nóng buổi sáng cần có phương pháp đúng
Cụ thể, sau khi tắm sạch sẽ theo ý thích, bạn hãy đưa cần gạt nước về bên lạnh và đứng dưới vòi sen 30 giây. Trong lúc đó, bạn có thể la hét hay thở dốc để tạo cảm giác dễ chịu hơn. Sau đó, bạn gạt sang nước nóng và đứng thêm 30 giây nữa cho các mao mạch được giãn nở, tăng lượng máu lưu thông. Lưu ý, nhớ chỉnh máy nước nóng ở mức nhiệt bạn chịu được nhé!
Hãy la hét để tạo cảm giác dễ chịu hơn khi tắm bằng phương pháp này
Cuối cùng, bạn chuyển sang nhiệt độ lạnh lần nữa khoảng 30 giây để kết thúc quá trình tắm rửa. Đây là liệu trình tương đương với việc tắm hơi và là một liệu pháp chữa bệnh hữu hiệu của người Phần Lan qua nhiều năm nay. Tin rằng với 90 giây này, bạn sẽ đón một ngày mới căng tràn sức sống và khỏe hơn rất nhiều.
Liệu pháp 90 giây sẽ giúp bạn đón ngày mới tốt hơn
Để có thể thực hiện liệu trình này, đương nhiên dụng cụ không thể thiếu chính là máy nước nóng. Chiếc máy nước nóng Ariston SMC45PE-VN có công suất lớn, hỗ trợ bơm trợ lực, công nghệ nhiệt độ ổn định và cầu dao chống rò điện ELCB, chống nhiễm từ EMC, giúp bạn có nước nóng nhanh chóng, an toàn và ổn định, thích hợp với những gia đình có nguồn nước không ổn định.
Máy nước nóng Ariston SMC45PE-VN cho nguồn nước ổn định để bạn thoải mái tắm
Hãy nhanh tay truy cập website nguyenkim.com hay gọi đến tổng đài 1900 1267 (bấm phím 1) để đặt hàng và tìm hiểu thông tin chi tiết nhé!
Bài: Minh Thùy
