Đại dịch Covid -19 là một nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với toàn thế giới trong suốt năm 2020. Loại bệnh này đã khiến hàng triệu người bị lây nhiễm và mỗi ngày số người tử vong không ngừng tăng lên mà hiện tại vẫn chưa có vaccine chính thức để phòng ngừa và điều trị. Vậy hãy cùng Nguyễn Kim tìm hiểu cách sinh hoạt đúng để đẩy xa Covid-19 và bảo vệ cả gia đình bạn theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới WHO nhé !
✕
Chọn tỉnh thành để xem đúng giá & khuyến mãi:
TP.HCM
Hà Nội
Bình Dương
Hải Phòng
Đồng Nai
Quảng Ninh
Bà Rịa - Vũng Tàu
Thái Nguyên
Lâm Đồng
Phú Thọ
Bình Thuận
Nam Định
Tiền Giang
Thanh Hóa
Bến Tre
Nghệ An
Vĩnh Long
Thừa Thiên Huế
Trà Vinh
Đà Nẵng
An Giang
Quảng Ngãi
Cần Thơ
Bình Định
Kiên Giang
Gia Lai
Bạc Liêu
Đắk Lắk
Cà Mau
Khánh Hòa
Bắc Giang
Bắc Kạn
Bắc Ninh
Bình Phước
Cao Bằng
Hà Giang
Hà Nam
Hà Tĩnh
Hải Dương
Hậu Giang
Hòa Bình
Hưng Yên
Kon Tum
Lai Châu
Lạng Sơn
Lào Cai
Long An
Ninh Bình
Ninh Thuận
Phú Yên
Quảng Bình
Quảng Nam
Quảng Trị
Sóc Trăng
Sơn La
Tây Ninh
Thái Bình
Tuyên Quang
Vĩnh Phúc
Yên Bái
Đắk Nông
Điện Biên
Đồng Tháp
-
Giỏ hàng
-
historyTra cứu đơn hàng
- Tài khoản
-
Gọi mua: 1800.6800 (Miễn phí)
Thời gian hoạt động8h00 - 21h00
Danh mục sản phẩm
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
settings_suggest
-
tips_and_updates
-
diamond
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Nồi chiên không dầu
Hút bụi
Cải thiện nhà cửa
Kinh nghiệm - Mẹo vặt
-
Mách bạn mua chuột máy tính chất lượng, phù hợp nhu cầu sử dụng
-
Gamer Đã Biết Cách Tăng Tốc Độ Chiến Game Trên Điện Thoại Android?
-
Google Meet Là Gì? Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Sử Dụng Google Meet
-
2 Cách Cài Đặt Google Meet App Cho Điện Thoại Và Máy Tính Đơn Giản
-
4 tính năng hay ngay trên công cụ tìm kiếm Google mà ít người biết
Dung tích
-
401 - 500 lít
-
Trên 500 lít
Thương hiệu
-
AQUA
-
Midea
- Xem thêm →
Máy lọc không khí
-
Daikin
-
Panasonic
- Xem thêm →
Đồ dùng nhà bếp
Đồ dùng nhà bếp
-
Máy sấy chén
Đồ dùng gia đình
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Hệ Thống Cửa Hàng
- Trang chủ
- Tin tức mới, kinh nghiệm hay
- Kinh nghiệm - Mẹo vặt
- WHO Hướng Dẫn Cách Sinh Hoạt Đúng Để Đẩy Xa Covid
WHO Hướng Dẫn Cách Sinh Hoạt Đúng Để Đẩy Xa Covid
Thông tin sơ lược về dịch bệnh Covid-19
Dịch bệnh này do một loại virus tên là Corona gây ra, hay còn gọi với tên chính thức là dịch viêm đường hô hấp cấp, được phát hiện lần đầu tại thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc vào tháng 12/2019. Đến nay dịch bệnh đã lan ra gần như toàn thế giới và gây lây nhiễm cho hàng triệu người, gây tử vong hàng trăm ngàn người, trong đó có Việt Nam.
Covid-19 đã gây lây nhiễm cho hàng triệu người trên thế giới
Các triệu chứng điển hình
COVID-19 tác động đến mỗi người theo những cách khác nhau.
- Các triệu chứng thường gặp nhất: sốt, ho khan, mệt mỏi
- Các triệu chứng ít gặp hơn: đau nhức, đau họng, tiêu chảy, viêm kết mạc, đau đầu, mất vị giác hoặc khứu giác, da nổi mẩn hay ngón tay hoặc ngón chân bị tấy đỏ hoặc tím tái
- Các triệu chứng nghiêm trọng: khó thở, đau hoặc tức ngực, mất khả năng nói hoặc cử động
Hãy đi khám ngay lập tức nếu bạn gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng. Luôn gọi điện trước khi gặp bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế.
Thông thường, các triệu chứng sẽ xuất hiện sau 5–6 ngày kể từ khi người bệnh nhiễm vi-rút. Tuy nhiên, thời gian này có thể lên tới 14 ngày.
Đi khám ngay tại các cơ quan y tế nếu cảm thấy bản thân có các triệu chứng đáng ngờ
Cách phòng ngừa chung
Nếu đang có dấu hiệu như sốt, ho hoặc khó thở, cần tránh đi lại, du lịch. Trong trường hợp xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ của bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, bạn cần chia sẻ thông tin về lịch trình di chuyển của bản thân với nhân viên y tế.
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, không nên chạm tay vào mắt, mũi, miệng. Hạn chế tiếp xúc với những người bị ho, sốt.
Che kín miệng và sử dụng khăn giấy hoặc tay áo khi ho hoặc hắt hơi. Bỏ khăn giấy vào thùng rác ngay sau khi sử dụng, rồi rửa tay.
Báo ngay cho các nhân viên hàng không, ô tô, đường sắt nếu xuất hiện dấu hiệu ốm khi di chuyển, du lịch. Đến cơ sở y tế cáng sớm càng tốt.
Dùng các loại thực phẩm được đun nấu chín.
Ở nơi công cộng, không khạc nhổ bừa bãi. Không nên tiếp xúc gần với động vật nuôi hoặc hoang dã.
Khi tới chỗ đông người hoặc tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh nên đeo khẩu trang.
Sử dụng khẩu trang đúng cách, khẩu trang phải che kín miệng khi đang sử dụng.
Đối với các loại khẩu trang dùng 1 lần cần vứt bỏ ngay vào thùng rác sau khi dùng và sau khi bỏ khẩu trang cần rửa tay sạch.
Một số cách sinh hoạt đúng theo hướng dẫn của WHO
Bên cạnh các khuyến cáo chung về cách phòng ngừa dịch bệnh, WHO cũng nhắc nhở người dân cần thực hiện theo một số hướng dẫn về cách sinh hoạt đúng khi đi chợ, nấu ăn, giặt đồ,... trong tình hình dịch Covid-19 đang dần trở nên trầm trọng và mất kiểm soát.
1. Khi đến các khu vực đông người như chợ, siêu thị,...
Khi bạn đến các khu vực đông người như chợ, siêu thị, cửa hàng thực phẩm,... hay bất cứ nơi công cộng nào thì hãy cứ luôn nhớ điều quan trọng nhất là đeo khẩu trang kĩ càng và luôn phòng bị thêm nước rửa tay diệt khuẩn trước hết nhé. Tiếp theo, bạn hãy chú ý duy trì khoảng cách giữa mình và những người xung quanh tối thiểu 1m để đảm bảo đủ an toàn khi giao tiếp, vì khi nói, hoặc hắt hơi, họ có thể phát tán các giọt nước từ mũi và miệng và biết đâu được chúng sẽ chứa virus thì sao ?
Hãy nhớ tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng khi chưa sát khuẩn tay sạch sẽ bằng nước sát khuẩn. Nếu có thể, hãy sử dụng thêm găng tay khi chạm vào các vật dụng công cộng như xe đẩy hàng, giỏ kéo hàng,... Khi về đến nhà hãy rửa sạch tay với xà phòng, sát khuẩn găng tay, quần áo,... nữa nhé.
Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng là việc làm vô cùng cần thiết để tránh lây lan Covid-19
2. Khi sơ chế rau củ, thực phẩm
Trước khi sơ chế rau củ, thực phẩm, hãy chắc chắn rằng bạn đã vệ sinh tay và sát khuẩn sạch sẽ bằng xà phòng. Đối với rau củ, thực phẩm cần ăn sống, hãy rửa chúng thật nhiều lần, ngâm với muối hay các loại dung dịch rửa thực phẩm chuyên dụng để đảm bảo sạch khuẩn, sâu bệnh,...
Vệ sinh tay thật sạch bằng xà phòng trước và sau khi nấu ăn
3. Khi nấu ăn
Chú ý rửa tay giữa mỗi lần chạm giữa thịt sống và thịt chín, sử dụng dụng cụ cắt, nấu riêng cho từng loại thịt. Đặc biệt nếu đang sống ở nơi có vùng dịch, bạn cần phải kĩ càng hơn nữa trong việc nấu ăn, tốt nhất hãy nấu chín 100% thực phẩm trước khi sử dụng để tiêu diệt các mầm bệnh ẩn chứa bên trong.
Đảm bảo thực phẩm được nấu chín kĩ càng trước khi dùng
4. Khi giặt quần áo
Theo WHO, bạn vẫn có thể giặt quần áo, khăn mặt, chăn mềm,.. của toàn gia đình như thường lệ với các loại bột giặt, nước giặt thông thường. Nếu bạn kĩ tính hơn, hãy ngâm thêm một lần nước nóng sau khi giặt bằng máy giặt để đảm bảo diệt được nhiều mầm bệnh hơn. Quan trọng là cần đảm bảo đồ thật khô trước khi xếp vào tủ, sát khuẩn tủ áo thật sạch sẽ và thường xuyên, đừng quên sát khuẩn tay mình trước khi xếp đồ vào tủ bạn nhé.
Tại những nơi có tâm dịch, hãy lưu ý đừng phơi quần áo ngoài trời nơi có người qua lại nhé, nếu có thể bạn hãy phơi trong nhà, hoặc sân thượng, để đảm bảo an toàn vì virus có thể lây truyền trong không khí. Nếu có điều kiện hơn nữa, bạn có thể sử dụng các loại máy hong sấy khô quần áo để hạn chế dịch bệnh cho gia đình.
Đối với những gia đình có người nghi nhiễm, nhiêm Covid-19, hãy nhanh chóng phân loại quần áo của họ và giặt riêng. Nếu giặt tay bạn hãy cẩn thận đeo thêm găng tay vào khi giặt; nếu giặt máy hãy vệ sinh sát khuẩn lồng giặt sau khi giặt xong. Tiếp theo, khử trùng đồ vải bằng cách giặt với xà phòng ở nhiệt độ nước từ 60 độ đến 90 độ, ngoài ra bạn có thể ngâm quần áo thêm với một chút clo ở nồng độ 0.05% trong khoảng 30 phút, sau đó mang phơi thật khô và thực hiện các bước sát khuẩn trước khi đưa vào tủ.
Bạn có thể sử dụng máy sấy quần áo có tính năng diệt khuẩn để làm khô quần áo
Trên đây là những hướng dẫn sinh hoạt đúng cách và an toàn cho mùa bệnh Covid-19 theo chuẩn WHO. Bạn đừng nên chủ quan về độ nghiêm trọng của căn bệnh này, hãy thật cẩn thận trong sinh hoạt hằng ngày để bảo vệ bản thân cũng như sức khỏe cả gia đình nhé!
Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua một chiếc máy sấy quần áo cho gia đình, hãy thử xem qua một vài sản phẩm máy sấy tiêu biểu tại Nguyễn Kim như:
Máy sấy quần áo Electrolux 8 kg EDV805JQWA
Nếu bạn cần được tư vấn thêm về những thiết bị gia dụng nhà bếp như máy xay sinh tố, máy ép trái cây,... đang có mặt tại Nguyễn Kim, hãy liên hệ với chúng tôi qua những kênh sau đây để được hỗ trợ nhanh chóng:
Hotline: 1800 6800 (miễn phí)
Email: NKare@nguyenkim.com
Chat: Facebook NguyenKim (nguyenkim.com) hoặc Website Nguyenkim.com
Trung tâm mua sắm Nguyễn Kim trên toàn quốc
