✕

Thương hiệu

Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Máy may
Làm đẹp
Sức khỏe
Nồi chiên không dầu
Hút bụi
Bàn ủi
Cải thiện nhà cửa

Tư vấn - Đánh giá
Kinh nghiệm - Mẹo vặt
Top sản phẩm
Khuyến mãi - Dịch vụ
Tivi
Thương hiệu
Kích thước
Loại Tivi
Loa - Âm thanh
Phụ kiện cho Tivi và Âm Thanh
Kỹ thuật số

  • Máy ảnh

  • Máy quay phim

  • Camera quan sát

Két sắt
Tủ lạnh
Thương hiệu
Loại tủ lạnh
Dung tích
Tủ đông
Tủ mát
Máy lạnh
Thương hiệu
Công suất làm lạnh
Giá bán
Quạt - sưởi
Máy hút ẩm
Máy lọc không khí
Máy giặt
Thương hiệu
Loại máy giặt
Khối lượng
Máy sấy
Máy nước nóng
Đồ dùng nhà bếp
Đồ dùng nhà bếp
Dụng cụ nhà bếp
Đồ dùng gia đình
Điện thoại
Tablet
Phụ kiện điện thoại
Phụ kiện laptop
Thiết bị âm thanh
Phụ kiện Apple
Đồng hồ thông minh
Thiết bị lưu trữ
Laptop
Máy tính bàn
Màn hình LCD
Máy in
Phụ kiện máy tính
Phần mềm
Phụ kiện văn phòng
Máy chiếu
Máy scan
Lọc nước
Sinh tố - Xay ép
Máy may
Dịch vụ
Hỗ Trợ
Hệ Thống Cửa Hàng
 

Giảm cân, điều trị đau khớp xương với món bắp cải ngâm

7 năm trước -

Bạn đã nỗ lực giảm cân nhưng kết quả không được như ý? Vậy thì hãy thử món bắp cải ngâm với bông cải xanh. Giá trị dinh dưỡng của bắp cải không chỉ cao mà còn chứa nhiều công dụng chữa bệnh hữu hiệu, vô cùng thích hợp trong việc hỗ trợ giảm cân hoặc làm giảm đau nhức xương khớp sau giờ vận động mệt mỏi.

Xem nhanh

    Nguyên liệu

    - Bắp cải

    - Củ cải

    - Bông cải xanh

    - Giấm ăn

    - Nước ép mận

    - Nước

    Bắp cải không chỉ ăn ngon mà còn giúp bạn giảm cân

    Bắp cải không chỉ ăn ngon mà còn giúp bạn giảm cân

    Thực hiện

    Bạn cắt nhỏ bắp cải, củ cải, bông cải xanh với kích thước vừa ăn rồi cho vào lọ thủy tinh.

    Bạn rửa sạch, cắt nhỏ bắp cải, củ cải, bông cải xanh với kích thước vừa ăn rồi cho vào lọ thủy tinh.

    Pha nước ngâm bắp cải gồm nước ép mận, nước, giấm theo tỉ lệ 1:1:2. Tức là nếu bạn cho vào nồi 1 chén nước ép mận, 1 chén nước, thì thêm 2 chén giấm. Sau đó, đun sôi hỗn hợp trên bếp gas hoặc bếp điện.

    Pha nước ngâm bắp cải gồm nước ép mận, nước, giấm theo tỉ lệ 1:1:2. Tức là nếu bạn cho vào nồi 1 chén nước ép mận, 1 chén nước, thì thêm 2 chén giấm. Sau đó, đun sôi hỗn hợp trên bếp gas hoặc bếp điện.

    Tiếp đến, bạn tắt bếp rồi để nguội. Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh chứa nguyên liệu, đậy kín nắp lại.

    Tiếp đến, bạn tắt bếp rồi để nguội. Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh chứa nguyên liệu, đậy kín nắp lại.

    Đặt lọ thủy tinh chứa bắp cải ngâm với bông cải xanh vào tủ lạnh bảo quản trong vòng 1 ngày là bạn có thể xơi rồi!

    Đặt lọ thủy tinh chứa bắp cải ngâm với bông cải xanh vào tủ lạnh bảo quản trong vòng 1 ngày là bạn có thể xơi rồi!

    Ảnh: MBN

    Bài viết liên quan

    Có thể bạn cũng thích

    tag-icon Nhà Bếp Bếp Gas Bếp Điện Điện lạnh Tủ lạnh vào bếp
    nguyenkim-logo 1800 6800